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                    ਕੀਰਤਨੰ ਸਾਧਸੰਗੇਣ ਨਾਨਕ ਨਹ ਦ੍ਰਿਸਟੰਤਿ ਜਮਦੂਤਨਹ ॥੩੪॥
                   
                    
                                             
                        ナーナクは「賢者や人達と神のキルタンを行え。ヤムドゥートは見向きもしない」と言います。34
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਨਚ ਦੁਰਲਭੰ ਧਨੰ ਰੂਪੰ ਨਚ ਦੁਰਲਭੰ ਸ੍ਵਰਗ ਰਾਜਨਹ ॥
                   
                    
                                             
                        富も富も乏しくなく、美も乏しくなく、天の支配も稀ではない
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਨਚ ਦੁਰਲਭੰ ਭੋਜਨੰ ਬਿੰਜਨੰ ਨਚ ਦੁਰਲਭੰ ਸ੍ਵਛ ਅੰਬਰਹ ॥
                   
                    
                                             
                        異なる料理の食べ物も珍しくなく、清潔な服も珍しくありません
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਨਚ ਦੁਰਲਭੰ ਸੁਤ ਮਿਤ੍ਰ ਭ੍ਰਾਤ ਬਾਂਧਵ ਨਚ ਦੁਰਲਭੰ ਬਨਿਤਾ ਬਿਲਾਸਹ ॥
                   
                    
                                             
                        息子、友人、兄弟、親戚も珍しくなく、妻との楽しみも珍しいことではありません
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਨਚ ਦੁਰਲਭੰ ਬਿਦਿਆ ਪ੍ਰਬੀਣੰ ਨਚ ਦੁਰਲਭੰ ਚਤੁਰ ਚੰਚਲਹ ॥
                   
                    
                                             
                        知識に堪能であることは珍しくありません。賢いと言われる人は、それも珍しいことではありません
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਦੁਰਲਭੰ ਏਕ ਭਗਵਾਨ ਨਾਮਹ ਨਾਨਕ ਲਬਧੵਿੰ ਸਾਧਸੰਗਿ ਕ੍ਰਿਪਾ ਪ੍ਰਭੰ ॥੩੫॥
                   
                    
                                             
                        グル・ナーナクは、「神の御名だけが稀であり、その御名はサドゥーと共にいる神の恩寵によってのみ得られる」と言います。35
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਜਤ ਕਤਹ ਤਤਹ ਦ੍ਰਿਸਟੰ ਸ੍ਵਰਗ ਮਰਤ ਪਯਾਲ ਲੋਕਹ ॥
                   
                    
                                             
                        天国、死の国、冥界のどこを見ても、神しか見えません
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਸਰਬਤ੍ਰ ਰਮਣੰ ਗੋਬਿੰਦਹ ਨਾਨਕ ਲੇਪ ਛੇਪ ਨ ਲਿਪੵਤੇ ॥੩੬॥
                   
                    
                                             
                        ナーナクは、神は遍在し、カルマの欠陥、罪、美徳から解放されていると言います。36॥
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਬਿਖਯਾ ਭਯੰਤਿ ਅੰਮ੍ਰਿਤੰ ਦ੍ਰੁਸਟਾਂ ਸਖਾ ਸ੍ਵਜਨਹ ॥
                   
                    
                                             
                        神が喜ばれるなら、毒でさえも甘露となり、邪悪な敵でさえも優しい友となる
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਦੁਖੰ ਭਯੰਤਿ ਸੁਖੵੰ ਭੈ ਭੀਤੰ ਤ ਨਿਰਭਯਹ ॥
                   
                    
                                             
                        悲しみは快楽に変わり、臆病な人でさえ恐れを知らないようになる
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਥਾਨ ਬਿਹੂਨ ਬਿਸ੍ਰਾਮ ਨਾਮੰ ਨਾਨਕ ਕ੍ਰਿਪਾਲ ਹਰਿ ਹਰਿ ਗੁਰਹ ॥੩੭॥
                   
                    
                                             
                        場所のない者は、幸せな場所を見つける。おお、ナナクよ!神の恩寵により、すべての幸福は名前とキルタンを唱えることによって達成されます。37॥
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਸਰਬ ਸੀਲ ਮਮੰ ਸੀਲੰ ਸਰਬ ਪਾਵਨ ਮਮ ਪਾਵਨਹ ॥
                   
                    
                                             
                        全能の主は私に美徳を与えてくださいます。そのすべてが清らかであるものは、わたしを清める
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਸਰਬ ਕਰਤਬ ਮਮੰ ਕਰਤਾ ਨਾਨਕ ਲੇਪ ਛੇਪ ਨ ਲਿਪੵਤੇ ॥੩੮॥
                   
                    
                                             
                        すべての働きを行なう者は、わたしのやる者である。おお、ナナクよ!神にはいつも罪や悪徳がありません。38॥
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਨਹ ਸੀਤਲੰ ਚੰਦ੍ਰ ਦੇਵਹ ਨਹ ਸੀਤਲੰ ਬਾਵਨ ਚੰਦਨਹ ॥
                   
                    
                                             
                        チャンドラ・デヴもそんなにかっこいいわけでもないし、五十二の白檀もそんなに冷たくはない
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਨਹ ਸੀਤਲੰ ਸੀਤ ਰੁਤੇਣ ਨਾਨਕ ਸੀਤਲੰ ਸਾਧ ਸ੍ਵਜਨਹ ॥੩੯॥
                   
                    
                                             
                        おお、ナナクよ!秋は聖人や聖人ほど涼しくありません。36॥
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਮੰਤ੍ਰੰ ਰਾਮ ਰਾਮ ਨਾਮੰ ਧੵਾਨੰ ਸਰਬਤ੍ਰ ਪੂਰਨਹ ॥
                   
                    
                                             
                        賢者のマントラはラーマの名を唱えることだけであり、彼らの瞑想は、神は創造のあらゆる粒子に存在するということです
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਗੵਾਨੰ ਸਮ ਦੁਖ ਸੁਖੰ ਜੁਗਤਿ ਨਿਰਮਲ ਨਿਰਵੈਰਣਹ ॥
                   
                    
                                             
                        彼らの知恵は、幸福と悲しみを同等に考えることであり、彼らの生き方は全世界を愛することです
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਦਯਾਲੰ ਸਰਬਤ੍ਰ ਜੀਆ ਪੰਚ ਦੋਖ ਬਿਵਰਜਿਤਹ ॥
                   
                    
                                             
                        生きとし生けるものすべてに優しく、欲望の五つのドーシャを排除します
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਭੋਜਨੰ ਗੋਪਾਲ ਕੀਰਤਨੰ ਅਲਪ ਮਾਯਾ ਜਲ ਕਮਲ ਰਹਤਹ ॥
                   
                    
                                             
                        主の讃美歌とキルタンは主の食物であり、水に蓮の花があるように、主はマヤから離れたままです
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਉਪਦੇਸੰ ਸਮ ਮਿਤ੍ਰ ਸਤ੍ਰਹ ਭਗਵੰਤ ਭਗਤਿ ਭਾਵਨੀ ॥
                   
                    
                                             
                        敵であろうと味方であろうと、彼らは誰にでも平等に説教し、神への献身を愛しています
                                            
                    
                    
                
                                   
                    "ਪਰ ਨਿੰਦਾ ਨਹ ਸ੍ਰੋਤਿ ਸ੍ਰਵਣੰ ਆਪੁ ਤੵਿਾਗਿ ਸਗਲ ਰੇਣੁਕਹ ॥
                   
                    
                                             
                        彼らは冒涜を耳で聞かず、エゴを脇に置いて、みんなの足元にとどまります
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਖਟ ਲਖੵਣ ਪੂਰਨੰ ਪੁਰਖਹ ਨਾਨਕ ਨਾਮ ਸਾਧ ਸ੍ਵਜਨਹ ॥੪੦॥
                   
                    
                                             
                        グル・ナーナクは、「これらは完全な人間の6つの特徴であり、彼らの名前はサドゥー・マハープルシュと呼ばれている」と言います。40॥
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਅਜਾ ਭੋਗੰਤ ਕੰਦ ਮੂਲੰ ਬਸੰਤੇ ਸਮੀਪਿ ਕੇਹਰਹ ॥
                   
                    
                                             
                        ヤギがライオンの近くにいて根の根を食べていても、死を恐れています
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਤਤ੍ਰ ਗਤੇ ਸੰਸਾਰਹ ਨਾਨਕ ਸੋਗ ਹਰਖੰ ਬਿਆਪਤੇ ॥੪੧॥
                   
                    
                                             
                        グル・ナーナクは、これは世界の人々に当てはまると言い、彼らは幸せとともに悲しみを得ます。41
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਛਲੰ ਛਿਦ੍ਰੰ ਕੋਟਿ ਬਿਘਨੰ ਅਪਰਾਧੰ ਕਿਲਬਿਖ ਮਲੰ ॥
                   
                    
                                             
                        人間は人々を欺き、何百万もの騒動を引き起こし、罪と犯罪の汚れに巻き込まれます
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਭਰਮ ਮੋਹੰ ਮਾਨ ਅਪਮਾਨੰ ਮਦੰ ਮਾਯਾ ਬਿਆਪਿਤੰ ॥
                   
                    
                                             
                        彼は妄想、執着、屈辱、妄想の陶酔にふける
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਮ੍ਰਿਤੵੁ ਜਨਮ ਭ੍ਰਮੰਤਿ ਨਰਕਹ ਅਨਿਕ ਉਪਾਵੰ ਨ ਸਿਧੵਤੇ ॥
                   
                    
                                             
                        生と死の循環の中で地獄に苦しむが、多くの手段を用いても束縛から解放されることはない
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਨਿਰਮਲੰ ਸਾਧ ਸੰਗਹ ਜਪੰਤਿ ਨਾਨਕ ਗੋਪਾਲ ਨਾਮੰ ॥
                   
                    
                                             
                        おお、ナナクよ!人生は、賢人や人々と一緒に神の御名を唱えることによってのみ純粋になります
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਰਮੰਤਿ ਗੁਣ ਗੋਬਿੰਦ ਨਿਤ ਪ੍ਰਤਹ ॥੪੨॥
                   
                    
                                             
                        ですから、毎日神を賛美してください。42
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਤਰਣ ਸਰਣ ਸੁਆਮੀ ਰਮਣ ਸੀਲ ਪਰਮੇਸੁਰਹ ॥
                   
                    
                                             
                        救いは神の避難所で可能であり、神は高潔で遊び心に満ちています
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਕਰਣ ਕਾਰਣ ਸਮਰਥਹ ਦਾਨੁ ਦੇਤ ਪ੍ਰਭੁ ਪੂਰਨਹ ॥
                   
                    
                                             
                        神は万物をなさるおできであり、完全な主は万物を与える御方です
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਨਿਰਾਸ ਆਸ ਕਰਣੰ ਸਗਲ ਅਰਥ ਆਲਯਹ ॥
                   
                    
                                             
                        彼は落ち込んでいる人の希望を満たし、すべての喜びの家です
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਗੁਣ ਨਿਧਾਨ ਸਿਮਰੰਤਿ ਨਾਨਕ ਸਗਲ ਜਾਚੰਤ ਜਾਚਿਕਹ ॥੪੩॥
                   
                    
                                             
                        おお、ナナクよ!世間は美徳の貯蔵庫を謳歌し、皆、謙虚に彼に求める。43॥
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਦੁਰਗਮ ਸਥਾਨ ਸੁਗਮੰ ਮਹਾ ਦੂਖ ਸਰਬ ਸੂਖਣਹ ॥
                   
                    
                                             
                        手の届かない場所も簡単になり、最大の悲しみが幸せに変わります
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਦੁਰਬਚਨ ਭੇਦ ਭਰਮੰ ਸਾਕਤ ਪਿਸਨੰ ਤ ਸੁਰਜਨਹ ॥
                   
                    
                                             
                        女性蔑視者、差別主義者、頑固者、陰口を言う人でさえ、高潔で穏やかになります
                                            
                    
                    
                
                                   
                    ਅਸਥਿਤੰ ਸੋਗ ਹਰਖੰ ਭੈ ਖੀਣੰ ਤ ਨਿਰਭਵਹ ॥
                   
                    
                                             
                        悲しみは幸せに変わり、臆病な人は恐れを知らないようになります
                                            
                    
                    
                
                    
             
				