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ਗਾਵੈ ਕੋ ਵੇਖੈ ਹਾਦਰਾ ਹਦੂਰਿ ॥
知道他是自己的一部分，有人歌颂他的荣耀。
ਕਥਨਾ ਕਥੀ ਨ ਆਵੈ ਤੋਟਿ ॥
很多人都谈到了他的名气，但后来却没有尽头。
ਕਥਿ ਕਥਿ ਕਥੀ ਕੋਟੀ ਕੋਟਿ ਕੋਟਿ ॥
数以百万计的众生描述了它的品质，却无法找到它的真面目。
ਦੇਦਾ ਦੇ ਲੈਦੇ ਥਕਿ ਪਾਹਿ ॥
饥荒人成为给予者，继续（不知疲倦地）给予生物体物质，（但）灵魂厌倦了接受它。
ਜੁਗਾ ਜੁਗੰਤਰਿ ਖਾਹੀ ਖਾਹਿ ॥
自古以来，众生都在享受这些物质。
ਹੁਕਮੀ ਹੁਕਮੁ ਚਲਾਏ ਰਾਹੁ ॥
这条（整个造物的）道路只遵循指挥的尼兰卡的意志。
ਨਾਨਕ ਵਿਗਸੈ ਵੇਪਰਵਾਹੁ ॥੩॥
Shri Guru Nanak Dev ji在提醒宇宙生物的同时，说他，Nirankar（老天爷），总是快乐（对这个世界的生物）无忧无虑。 3
ਸਾਚਾ ਸਾਹਿਬੁ ਸਾਚੁ ਨਾਇ ਭਾਖਿਆ ਭਾਉ ਅਪਾਰੁ ॥
那个阿卡·普鲁什（Nirankar）以真名忠于自己，只有爱他的人（名为真理与真理的人）才被称为阿南特。
ਆਖਹਿ ਮੰਗਹਿ ਦੇਹਿ ਦੇਹਿ ਦਾਤਿ ਕਰੇ ਦਾਤਾਰੁ ॥
（所有的神、恶魔、人类和动物等）众生不断地说、不断地请求、给予（物质的东西）给予，那个给予者（上帝）不断给予一切。
ਫੇਰਿ ਕਿ ਅਗੈ ਰਖੀਐ ਜਿਤੁ ਦਿਸੈ ਦਰਬਾਰੁ ॥
现在的问题是，在完美的上帝面前应该拿什么礼物（就像其他国王在大君面前拿礼物一样），以便他们的门很容易被看到？
ਮੁਹੌ ਕਿ ਬੋਲਣੁ ਬੋਲੀਐ ਜਿਤੁ ਸੁਣਿ ਧਰੇ ਪਿਆਰੁ ॥
如何用舌头赞美他，听完那无限的力量（上帝）会给我们爱？
ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਵੇਲਾ ਸਚੁ ਨਾਉ ਵਡਿਆਈ ਵੀਚਾਰੁ ॥
答：古鲁大君阐明，在早上（4 点）（当一个人的心智普遍脱离世俗的纠缠时）用真名记住那个饥荒人的名字并唱出他的荣耀，只有这样才能得到他的爱。
ਕਰਮੀ ਆਵੈ ਕਪੜਾ ਨਦਰੀ ਮੋਖੁ ਦੁਆਰੁ ॥
（如果他因此得到加持）吉吉解释说，众生仅通过行动就可以得到这个身体布料，即人的出生，它不会带来救赎，要获得救赎，需要他的慈悲远见。
ਨਾਨਕ ਏਵੈ ਜਾਣੀਐ ਸਭੁ ਆਪੇ ਸਚਿਆਰੁ ॥੪॥
哦那纳克！ 以这种无形式的真理就是一切的认识，人的一切疑虑都将一扫而光。 4
ਥਾਪਿਆ ਨ ਜਾਇ ਕੀਤਾ ਨ ਹੋਇ ॥
上帝不能被任何人以有形的形式建立，也不能被创造。
ਆਪੇ ਆਪਿ ਨਿਰੰਜਨੁ ਸੋਇ ॥
他是超然的，被自己照亮。
ਜਿਨਿ ਸੇਵਿਆ ਤਿਨਿ ਪਾਇਆ ਮਾਨੁ ॥
记住了那个神的名字的人，在他的宫廷中受到了尊重。
ਨਾਨਕ ਗਾਵੀਐ ਗੁਣੀ ਨਿਧਾਨੁ ॥
Shri Guru Nanak Dev Ji 说，这些品质的仓库 Nirankar 应该关闭。
ਗਾਵੀਐ ਸੁਣੀਐ ਮਨਿ ਰਖੀਐ ਭਾਉ ॥
一边赞美他，一边听着赞美，心里对他怀着崇敬之情。
ਦੁਖੁ ਪਰਹਰਿ ਸੁਖੁ ਘਰਿ ਲੈ ਜਾਇ ॥
如此一来，忧愁消散，喜乐在屋内。
ਗੁਰਮੁਖਿ ਨਾਦੰ ਗੁਰਮੁਖਿ ਵੇਦੰ ਗੁਰਮੁਖਿ ਰਹਿਆ ਸਮਾਈ ॥
从古鲁口中出来的词是吠陀的知识，同样的知识以updesh的形式无处不在。
ਗੁਰੁ ਈਸਰੁ ਗੁਰੁ ਗੋਰਖੁ ਬਰਮਾ ਗੁਰੁ ਪਾਰਬਤੀ ਮਾਈ ॥
上师是湿婆、毗湿奴、梵天和帕尔瓦蒂妈妈，因为上师是至高无上的力量。
ਜੇ ਹਉ ਜਾਣਾ ਆਖਾ ਨਾਹੀ ਕਹਣਾ ਕਥਨੁ ਨ ਜਾਈ ॥
即使我知道至尊灵魂，我也无法叙述它，因为它无法叙述。
ਗੁਰਾ ਇਕ ਦੇਹਿ ਬੁਝਾਈ ॥
哦，真正的大师！ 让我解释一下
ਸਭਨਾ ਜੀਆ ਕਾ ਇਕੁ ਦਾਤਾ ਸੋ ਮੈ ਵਿਸਰਿ ਨ ਜਾਈ ॥੫॥
我永远无法忘记那个是所有众生的唯一给予者。 5
ਤੀਰਥਿ ਨਾਵਾ ਜੇ ਤਿਸੁ ਭਾਵਾ ਵਿਣੁ ਭਾਣੇ ਕਿ ਨਾਇ ਕਰੀ ॥
洗濯也可以在他能接受的情况下进行，没有那个饥荒人的意愿，我洗完澡之后怎么办，因为那样这一切都是没有意义的。
ਜੇਤੀ ਸਿਰਠਿ ਉਪਾਈ ਵੇਖਾ ਵਿਣੁ ਕਰਮਾ ਕਿ ਮਿਲੈ ਲਈ ॥
在那个造物主所创造的一切造物中，我看到，没有行动，众生既无所得也无所得。
ਮਤਿ ਵਿਚਿ ਰਤਨ ਜਵਾਹਰ ਮਾਣਿਕ ਜੇ ਇਕ ਗੁਰ ਕੀ ਸਿਖ ਸੁਣੀ ॥
如果只获得一种真上师的知识，那么人类灵魂的智慧将充满宝石、珠宝和红宝石等材料。
ਗੁਰਾ ਇਕ ਦੇਹਿ ਬੁਝਾਈ ॥
哦大师！ 只是让我意识到
ਸਭਨਾ ਜੀਆ ਕਾ ਇਕੁ ਦਾਤਾ ਸੋ ਮੈ ਵਿਸਰਿ ਨ ਜਾਈ ॥੬॥
不要被我遗忘，我是赐予宇宙所有生物的那一位。 6
ਜੇ ਜੁਗ ਚਾਰੇ ਆਰਜਾ ਹੋਰ ਦਸੂਣੀ ਹੋਇ ॥
如果一个人或一个瑜伽士通过修习瑜伽修行达到四岁以上十倍，即四十岁。
ਨਵਾ ਖੰਡਾ ਵਿਚਿ ਜਾਣੀਐ ਨਾਲਿ ਚਲੈ ਸਭੁ ਕੋਇ ॥
愿他的名声在Navkhandas（Elavrit，Kimpurush，Bhadra，Bharat，Ketumal，Hari，Hiranya，Ramya和Kush在神话文本中提到），都应该为他的荣誉而行。
ਚੰਗਾ ਨਾਉ ਰਖਾਇ ਕੈ ਜਸੁ ਕੀਰਤਿ ਜਗਿ ਲੇਇ ॥
通过成为世界上的杰出人物，他不断地唱着他的荣耀。
ਜੇ ਤਿਸੁ ਨਦਰਿ ਨ ਆਵਈ ਤ ਵਾਤ ਨ ਪੁਛੈ ਕੇ ॥
如果那个人没有得到饥荒人的恩惠，那么就没有人向他求饶了。
ਕੀਟਾ ਅੰਦਰਿ ਕੀਟੁ ਕਰਿ ਦੋਸੀ ਦੋਸੁ ਧਰੇ ॥
这样的人，纵然有如此多的荣耀和尊崇，在神面前也算是小虫子，即最下等的虫子，就算是有过错的人，也会认他为有罪的。
ਨਾਨਕ ਨਿਰਗੁਣਿ ਗੁਣੁ ਕਰੇ ਗੁਣਵੰਤਿਆ ਗੁਣੁ ਦੇ ॥
Guru Nanak ji 曾说过，他赋予无私和有德的人无限的力量，并使有德的人变得更加有德。
ਤੇਹਾ ਕੋਇ ਨ ਸੁਝਈ ਜਿ ਤਿਸੁ ਗੁਣੁ ਕੋਇ ਕਰੇ ॥੭॥
但是没有其他人可以将任何品质赋予充满这些品质的至尊灵魂 II 7 II
ਸੁਣਿਐ ਸਿਧ ਪੀਰ ਸੁਰਿ ਨਾਥ ॥
正是因为听了至尊灵魂的名号，也就是一心为名，成就了悉达、皮尔、德夫、纳特等人的至尊地位。
ਸੁਣਿਐ ਧਰਤਿ ਧਵਲ ਆਕਾਸ ॥
听到这个名字，人们就会了解地球的力量、它的承载者 Vrishabha（根据神话文本，Dhaula 公牛用它的角支撑着这个地球世界）和天空的稳定性。
ਸੁਣਿਐ ਦੀਪ ਲੋਅ ਪਾਤਾਲ ॥
听闻夏尔马里、克劳查、詹布、帕拉克等七座岛屿：Bhuh Bhavah、Swah 等，十四世界和阿塔、维塔、苏塔拉等七地狱的最深处得到了证悟。
ਸੁਣਿਐ ਪੋਹਿ ਨ ਸਕੈ ਕਾਲੁ ॥
时间也无法触及听到名字的人。
ਨਾਨਕ ਭਗਤਾ ਸਦਾ ਵਿਗਾਸੁ ॥
哦那纳克！ 主的奉献者身上总有喜乐之光，
ਸੁਣਿਐ ਦੂਖ ਪਾਪ ਕਾ ਨਾਸੁ ॥੮॥
听到上帝的名字，所有的悲伤和恶行都会被摧毁。 8
ਸੁਣਿਐ ਈਸਰੁ ਬਰਮਾ ਇੰਦੁ ॥
湿婆、梵天、因陀罗等，只要听到至尊灵魂的名字，就能够达到至高无上的境界。
ਸੁਣਿਐ ਮੁਖਿ ਸਾਲਾਹਣ ਮੰਦੁ ॥
行动迟缓的人，也就是做坏事的人，光听名字也值得表扬。
ਸੁਣਿਐ ਜੋਗ ਜੁਗਤਿ ਤਨਿ ਭੇਦ ॥
通过加入这个名字，人们会意识到身体的六个脉轮的秘密，如瑜伽地和喉轮、曼尼普拉卡、摩拉陀罗等。
ਸੁਣਿਐ ਸਾਸਤ ਸਿਮ੍ਰਿਤਿ ਵੇਦ ॥
听闻名字，就可以证得经典（Samkhya、Yoga、Nyaya 等）、二十七个 Smritis（Manu、Yajnavalkaya Smriti 等）和四个吠陀的知识。
ਨਾਨਕ ਭਗਤਾ ਸਦਾ ਵਿਗਾਸੁ ॥
哦那纳克！ 圣人的心中，常有喜乐之光。